accueil accompagnement à propos blog bibliothèque espace client commencer pour 57€ →
l'accompagnement

Un accompagnement pensé pour toi,
pas pour tout le monde.

12 semaines, 100% en ligne, sans visio. Un bilan approfondi, un protocole sur-mesure sous 48h, et un suivi hebdomadaire pour ajuster au fil de ton évolution.

pourquoi 12 semaines

Un protocole ne suffit pas.
Il faut un accompagnement.

Beaucoup de personnes repartent d'une consultation avec un protocole, puis se retrouvent seules face aux changements à mettre en place — et quelques semaines plus tard, les anciennes habitudes reviennent. Le plus important n'est pas de savoir quoi faire, mais d'être accompagnée pour réussir à le faire, durablement. C'est pourquoi ce suivi est structuré sur plusieurs semaines, avec une plateforme dédiée et des échanges réguliers.

comment ça se passe

De ton bilan à ton protocole,
en trois étapes claires.

01

Le questionnaire de bilan

Un formulaire approfondi sur ton histoire, tes hormones, ta digestion, ton stress, ton sommeil et ton rapport à l'alimentation. Compte 15 à 20 minutes, depuis chez toi, quand tu veux.

02

Ton protocole sous 48h

J'analyse chaque réponse et je te construis un protocole 100% personnalisé : recommandations alimentaires, hygiène de vie, ressources ciblées. Pas de copier-coller.

03

12 semaines de suivi

On avance ensemble via la messagerie, sans visio. Tu poses tes questions, je réponds, on ajuste le protocole semaine après semaine selon ton évolution réelle.

c'est pour toi si...

Tu te reconnais dans au moins une ligne ?

Poids
Tu as déjà tout essayé côté alimentation, et ton poids ne bouge toujours pas de la même manière.
Hormones
SOPK, endométriose, arrêt de pilule ou ménopause : tu veux enfin comprendre ce qui se passe dans ton corps.
Digestion & peau
Ballonnements, inconfort digestif, acné ou peau réactive : tu cherches la cause, pas juste un traitement de surface.
Rythme de vie
Tu n'as pas le temps ni l'envie de caler des rendez-vous en visio dans un agenda déjà plein.
une question légitime

« Sans visio, est-ce
que ça marche vraiment ? »

Oui. Et souvent, mieux. Voici pourquoi l'asynchrone n'est pas un compromis, mais un vrai choix thérapeutique.

voir la formule
1

Écrire, c'est déjà se soigner

Mettre des mots sur ce que tu vis ralentit la pensée et clarifie ce qu'un appel de 30 minutes laisse souvent confus.

2

Zéro pression du direct

Pas besoin de « bien paraître » devant une caméra. Tu réponds quand tu es vraiment disponible, avec plus de sincérité.

3

Une trace de ton évolution

Chaque échange reste accessible. Tu peux relire, mesurer le chemin parcouru, revenir sur une explication.

4

Ça s'intègre dans ta vraie vie

Pas de rendez-vous à poser, pas de trajet. L'accompagnement vit dans les marges de ton quotidien.

la formule

Une seule formule,
tout ce qu'il te faut.

Pas de sous-catégories, pas d'options cachées. Un accompagnement complet, pensé pour aller de ton bilan à des résultats concrets.

disponible maintenant

Protocole personnalisé
& suivi 12 semaines

Tu remplis le questionnaire de bilan, j'analyse tout et je te construis un protocole sur-mesure sous 48h. On avance ensuite semaine par semaine, sans visio, à ton rythme.

57€
100% en ligne · sans visio · accès immédiat
  • Questionnaire de bilan approfondi
  • Protocole personnalisé sous 48h
  • Plan semaine par semaine sur 12 semaines
  • Messagerie illimitée pendant 3 mois
  • Recettes, menus & listes de courses
  • Ressources stress & activité physique
  • Accès complet à la plateforme
commencer maintenant
questions fréquentes

Tout ce que tu te demandes
avant de te lancer.

Comment se passe concrètement le suivi, sans appel ni visio ?
Tout se passe via une messagerie dédiée sur la plateforme. Tu écris quand tu veux, je réponds sous 48h ouvrées. Chaque semaine, je reviens vers toi pour faire le point et ajuster le protocole selon ton évolution.
Combien de temps avant de voir des résultats ?
Chaque corps réagit différemment. Certaines personnes ressentent des changements dès les premières semaines (digestion, énergie, sommeil), d'autres ont besoin de l'ensemble des 12 semaines pour des changements hormonaux ou de poids plus profonds.
Est-ce que je dois arrêter un traitement médical en cours ?
Non, jamais. La naturopathie vient en complément d'un suivi médical, jamais à sa place. Je ne remplace ni ne modifie une prescription médicale, et je t'orienterai toujours vers un médecin si besoin.
Et si mon protocole ne me convient pas au bout de quelques semaines ?
C'est normal et attendu : le protocole évolue avec toi. On ajuste chaque semaine ensemble, ce n'est jamais figé pour 12 semaines sans retour possible.
Le prix de 57€ couvre-t-il vraiment les 12 semaines complètes ?
Oui, intégralement : bilan, protocole personnalisé, suivi hebdomadaire et messagerie illimitée pendant les 3 mois sont inclus dans ce tarif unique, sans frais cachés.
ils l'ont vécu

Ils en parlent
mieux que moi.

"

Je n'ai plus mal au ventre, je n'ai plus le ventre gonflé, j'ai changé ma façon de me nourrir et je ne prends plus les cachets, un truc de fou ! J'ai perdu à ce jour 3 kilos, je suis super contente !!

D. · Enseignante
★★★★★

Une approche vraiment différente de tout ce que j'avais essayé avant. Lucie prend le temps de vraiment comprendre ta situation.

A. · Infirmière
★★★★★

Enfin quelqu'un qui ne m'a pas donné un programme tout fait. Le suivi semaine par semaine aide vraiment à progresser à son rythme.

M. · Entrepreneur
★★★★★

Je comprends enfin pourquoi mon corps réagit comme ça, j'ai enfin des solutions concrètes.

S. · Étudiante
arrête de chercher tout(e) seul(e) 🌿

Ton corps n'est pas cassé.
Il attend qu'on l'écoute vraiment.

Accompagnement en distanciel · partout en France · réponse sous 48h · 100% personnalisé

je commence pour 57€